De patronen waarmee we onze relaties aangaan zijn allemaal gebaseerd op de eerste ervaringen met binding (meestal) met je ouders. Ondanks fouten die onvermijdelijk worden gemaakt in de opvoeding gaat dit vaak redelijk goed. Soms echter hoeven er maar kleine onbewuste boodschappen doorgegeven te …
Gezondheid
Glycatie van je cellen, een guilty pleasure dat “NOT SO SWEET” is
De laatste tijd heeft suiker een slechte naam gekregen. Niet voor niets en vandaar wel goed om even aandacht te besteden aan het proces dat suiker zo omstreden en destructief maakt. De gevaren van suiker zitten hem in de schade die wordt veroorzaakt door een proces dat glycatie heet. De normale …
Benfotiamine de super B1 die tot nu toe onbereikbare plaatsen bereikt
Benfotiamine is een synthetische vorm van vitamine b1 die van nature niet voorkomt. Het wordt in het lichaam 5 maal beter opgenomen dan de normale b1 die alleen in water oplosbaar is. Het wordt omgezet door de enzymen in de darm en wordt daarna weer omgezet in thiamine door de rode bloedlichaampjes …