In deze tijd wordt het misschien wel voor altijd duidelijk dat we de verantwoordelijkheid voor onze gezondheid meer zelf moeten DURVEN nemen. We staan letterlijk op een kruispunt. Er is zoveel informatie te vinden over de basis principes van onze lichamen om deze te gaan begrijpen EN respecteren. …
HSP Hoog Sensitieve Persoon, een extra toolbox als je leert hoe er goed mee om te gaan
Steeds meer mensen beseffen de laatste tijd dat ze een wel eens onder de noemer HSP zouden kunnen vallen. Dit is niet zo vreemd aangezien er gelukkig veel meer aandacht is voor het fenomeen Hoog Sensitieve Persoon. Ik dacht zelf altijd al dat mijn hersenen wel iets anders werkten dan bij de meeste …
Wat is er nou zo zo spannend aan die foute man/vrouw???
We kennen het allemaal wel, dat gevoel van opwinding en spanning als je iemand ontmoet die iets bijzonders bij je losmaakt. Kriebels in je buik kunnen een signaal van heel verschillende triggers zijn. Of die triggers gezond of ongezond zijn heeft te maken met hoe je emotioneel bent gehecht in je …
