We kennen het allemaal wel, dat gevoel van opwinding en spanning als je iemand ontmoet die iets bijzonders bij je losmaakt. Kriebels in je buik kunnen een signaal van heel verschillende triggers zijn. Of die triggers gezond of ongezond zijn heeft te maken met hoe je emotioneel bent gehecht in je …
Gezondheid
Orthorexia, wat ligt er onder deze drang van hypergezond eten en extreem sporten?
Orthorexia, de nieuwe sluipende eetstoornis Wat is Orthorexia? Iedereen weet dat gezond eten en sporten fundamenteel zijn voor je gezondheid en dat veel kwalen hierdoor voorkomen kunnen worden. Het bizarre is als je er te veel in opgaat je grenzen kunnen vervagen. je bent de hele dag bezig te …
Waar komen die eetbuien ECHT vandaan????????????
Ondanks al je goeie voornemens en je best kritische gedrag bij het boodschappen doen kun je op een gegeven moment weer met een volle buik en lege verpakkingen zitten. Wat ligt er ten grondslag aan die eetbuien? Hoe komt 't dat je niet nadenkt, maar aanvalt en doorgaat tot je over je grenzen bent …
